一日4食

こんにちは。
一日4食を、一日3食へ。ダイエット中の滝川です。
いやあ、最近太ってきているんですよ。そんな風に見えないとは言われますが、確実に中身に詰まってきています。現役で踊っていたころから比べて約4キロ、筋肉も落ちているのにこれだけ増えているのは、やはり内臓脂肪でしょうか?

原因はわかっています。食べすぎです
ストレスたまると食べてしまいますし、寝る前におなか減っていると寝れないし。困ったものです。
とにかく4食生活は今後に絶対悪影響になると思い、それだけは何とかしようと始めました
しかし、ひもじい・・・今もおなか減って仕方ありません

3食に減ららすにあたって何をしているかというと、朝食無しですね。深夜まで食べてしまうなら、食べる時間を遅くする、という事で、朝起きてからは軽いもので空腹を紛らわしています。
何とか1か月ぐらい我慢出来れば、食生活も戻せますかねえ。不規則な生活だから、あまり自信ないですねえ。。。
冷凍食品がお手軽すぎるんですよね。おなか減ったらチンしてパスタが完成!あれはいかんです

ああ、そうでした!お伝えしたかったことは、

「新しいウェアが入荷していますよ!」

これでした^^


●1月21日(金)13:00~ 滝川プロ・岩崎くん・吹野プロ(女性)
●1月23日(日)17:30~ 釘貫プロ・狩野プロ・吹野プロ(女性)・北畑プロ(女性)
●1月24日(月)13:00~ 滝川プロ・狩野プロ・男性スタッフ調整中

すいません、24日の雄介君は結局は入れないとのこと。すいませんでした。現在、男性ダンサーを探しています
今週の予約は、21日金曜3名、23日日曜4名と、予約が非常に低調です。いつも人気で空きがない吹野プロ(女性)も今週は空いています
男性、女性スタッフそろっていますので、ぜひ皆さんご予約お待ちしておりますね

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※ご来場者の人数が少ない場合、(踊れる回数は十分に確保して)時短営業とさせていただく場合があります。ご了承ください。

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