嫌なことは寝て・・忘れられない記憶になる
みなさんはトラウマってありますか？
まあ私も嫌なことはいっぱいあるので、もうトラウマだかシマウマだかよくわからなくなってしまいましたが。。
このトラウマになりそうなほど嫌なことがあった時は、わたしは
【寝る！とにかく寝て忘れる】
と対応していたのですが、最近の記事でちょっと興味深い話がありました。
要するに、この論文によるとショックなことがあった時に寝ない方が、記憶が定着しないためトラウマになりにくい、ということだそうです。
お葬式の後に故人が一晩中お線香を絶やさずに起きている、というのも、どうもそういったショックなことを和らげる効果があるのではないか、という研究結果です。
なんと！
寝ちゃいけないのですね。逆のことをして、しっかり心に刻み付けていました(笑)
これからすごく嫌なことやショックなことががあったら、とにかく徹夜。
ゲームでも漫画でも本でも読んで寝ない方がいいみたいです。
逆にいいことがあればじっくり寝ることで記憶に残るのですかね。
5/12(金）高橋プロ・山口(学連4）・遠藤プロ・吹野プロ 満員
5/14(日）狩野プロ・北川（アマ）・吹野プロ(女）・津田(学連女子3） 予約5・3
5/15(月）狩野プロ・Kenzoプロ・杉村プロ 予約2
来週日曜日は、北川アマ（アテンド歴6年）と津田さん学連3年女子が入ってくれます。津田さんは体育大学ということで期待ですね、あちこちダンスアテンドで鍛えているそうです。今のところ女性の予約が3と大変少ない状態です。
月曜は久しぶりにKENZOプロ。あちこちのダンスホールで踊っているベテランダンサーさんです。
ぜひお待ちしております。
